Durante questa prima visita, la tua nutrizionista, insieme alla nostra psicologa alimentare, ti farà delle domande sulle tue abitudini alimentari, i tuoi obiettivi (che siano perdere peso, aumentare la massa muscolare, migliorare l’energia o gestire una condizione medica), i tuoi gusti personali e le tue esigenze in termini di stile di vita. 

Lavoreremo insieme per comprendere non solo ciò che mangi, ma anche il tuo rapporto emotivo e psicologico con il cibo.

Il nostro obiettivo è creare un piano alimentare che rispecchi le tue esigenze e valori, piuttosto che una dieta che tu debba semplicemente seguire. Vogliamo aiutarti a costruire una relazione sana con il cibo.
Ogni mese, avrai una chiamata di check dei progressi, e se lo desideri, potrai modificare il piano alimentare per integrarlo con nuovi alimenti o adattarlo ai cambiamenti che stanno accadendo nella tua vita.